Power Paste

Power Paste enthält alle wichtigen Produkte der Bienen: Hochwertigen Honig, fein gemahlene Blütenpollen, verschiedene Nüße und Propolis. Power Paste stellen wir selbst nach Rezept her, zu unserem Kundenkreis gehören auch  Sportler und insbesondere auch  Marathon-Läufer – ein echter Dauerbrenner bei Jung und Alt25

Blütenpollen: Wohl jeder hat schon einmal einer Biene zugeschaut, die auf einer Blüte mit dem Einsammeln des Blütenstaubs beschäftigt war. Diesen Blütenstaub nennt der Imker Pollen. Die einzelnen Pollenkörnchen sind nur wenige Tausendstel Millimeter groß. Sie sind die männlichen Keimzellen der Blüten. Bienen und andere Insekten tragen bei Ihrer Sammeltätigkeit unbewusst den Pollen von Blüte zu Blüte und sorgen so für die Bestäubung der weiblichen Blütenteile. Die Bienen sammeln aber auch den Pollen, um damit ihre Brut zu ernähren. Unter Zugabe von Nektar kneten sie Millionen der mikroskopisch kleinen Körnchen zu granutlatartigen Kügelchen, die sie in den Körbchen ihrer Hinterbeine zum Stock fliegen.

Propolis: Auch Kittharz oder Bienenkittharz genannt – ist ein von den Bienen gesammelter bakterienhemmender Stoff im Bienenstock. Den Bienen dient das Propolis zur Abwehr von Krankheitserregern. Die Bienen verwenden es im Bienenstock neben Bienenwachs zum Abdichten von Ritzen und Fugen. Es kommt allerdings in wesentlich geringeren Mengen vor als das eigentliche Baumaterial Bienenwachs. Von der Farbe her ist Propolis bräunlich, bei warmen Temperaturen ist eher klebrig, bei kälteren fester. Zu den Inhaltsstoffen gehören Aminosäuren, Pollen, Mineralstoffe, ätherische Öle, Harze, Flavonoide, Spurenelemente, Bienenwachs und Enzyme.

Walnuß:Diese Nuss hat es in sich: Zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe der Walnuss haben eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Aus diesem Grund gehören die Kerne der Walnüsse ebenso wie das Walnussöl nicht nur im Herbst und Winter auf den Speiseplan. Die leckere Frucht kann vielseitig verwendet werden, pur als Knabberei, im Kuchen oder als Topping auf dem Salat. Im Folgenden erfahren Sie alles über Nährwerte, Kalorien, Wirkung und Verwendung von echten Walnüssen – und ob die Walnuss auch ungesund sein kann. Außerdem stellen wir Ihnen zwei leckere Rezepte mit Walnüssen vor.

Gesundheitliche Wirkung von Nüssen
Der Walnuss, genauer gesagt dem essbaren Kern dieser Baumfrucht, wird aufgrund seiner Inhaltsstoffe eine gesunde Wirkung auf verschiedene Körperfunktionen zugeschrieben. So soll der tägliche Verzehr einer Handvoll Walnusskerne als Teil einer ausgewogenen Ernährung unter anderem:

– den Cholesterinspiegel senken
– die Gesundheit von Herz und Kreislauf unterstützen
– die Konzentrationsfähigkeit fördern
– die körpereigene Abwehr stimulieren
– das Diabetesrisiko senken
– das Krebswachstum verlangsamen
– den Schlaf fördern

Pinienkerne : Diese kerne schmecken nicht nur gut, sondern gelten als sehr gesundes Lebensmittel mit Stoffwechsel fördernder Wirkung und vielen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Nennenswert sind unter den Inhaltsstoffen vor allem die fettlöslichen Vitamine A und E und die Vitamine aus dem B-Komplex insbesondere B1, B2 und Niacin, das u. a. gut für die einwandfreie Funktion der Haut ist. Zudem enthalten sie große Mengen an Phosphor (mit 100 g Kernen ist der Tagesbedarf eines Erwachsenen beinahe gedeckt), Eisen, Magnesium, Kalium und sind reich an dem Spurenelement Selen. Letzteres ist ebenso wie Vitamin E ein wirksames Antioxidans, das die Zellen und das Herz schützen kann. Kalzium ist in den Samen eher wenig enthalten.
Die gesunden, geschälten Kerne der Pinie haben aber auch im Bereich der Makronährstoffe als Bestandteil einer gesunden Ernährung Beachtenswertes zu bieten. Zwar ist der Gehalt an Eiweiß nicht ganz so hoch wie bei anderen Samen, Kernen und Nüssen, aber nichtsdestotrotz sind sie aufgrund ihrer Nährwerte für Menschen, die sich vegan oder vegetarisch ernähren, gut geeignet, um den eigenen Körper mit Eiweiß und anderen Nährstoffen wie Eisen oder Magnesium zu versorgen.

Weitere Bestandteile
– Wertvoller Fettanteil
– Erhöhten Cholesterin- und Blutfettwerten den Kampf ansagen
– Omega-3-Fettsäuren besitzen viele positive Eigenschaften.
– Positive Wirkung auf das Immunsystem
Damit unser Immunsystem gut arbeiten und uns vor schädlichen Einflüssen bewahren kann, ist unser Körper auf die Zufuhr wesentlicher Nährstoffe angewiesen. Ein Stoff, der das Immunsystem unterstützen kann, ist das Spurenelement Selen. Pinienkerne sind das Lebensmittel, das unter allen natürlichen Lebensmitteln den höchsten Gehalt an Selen aufweist. Zusammen mit den anderen enthaltenen Nährstoffen sind Pinienkerne daher auch eine hervorragende Möglichkeit, um dem eigenen Immunsystem etwas Gutes zu tun.

Vor Gebrauch eine kleine Menge zu sich nehmen um sich gegen jegliche Allergische Reaktionen vorzubeugen.